понеділок, 31 січня 2022 р.

                                 Дистанційне навчання 

                   01 лютого 2022 рік 

                     Фізична культура 

     ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОЇ ПОВЕДІНКИ НА УРОКАХ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ 

9-Б клас 

Тема уроку: Різновиди ходьби. Профілактика плоскостопості



БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я!

5 клас
Тема уроку: Вправи з гімнастичною палицею

БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я!

 7-а клас 
 Ритміка
 Тема уроку: Виконання ритмічних рухів під
 музику

БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я!

8 клас
Тема уроку: Розучування комплекса
 загальнорозвиваючих вправ
БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я!

9-А клас 
Тема уроку: Зупинки м 'яча різними способами
1 уважно перегляньте відео

2 ВИКОНАТИ РУХАНКУ


неділя, 30 січня 2022 р.

                              Дистанційне навчання 31 січня 2022 рік

Основи здоровья 

5 клас

Тема: Спілкування з дорослими

Преглянути відео урок

 https://www.youtube.com/watch?v=grWfqZe3EWg

Домашнє завдання:

 Опрацюватти сторінки 113-115  підручника,

 обговорит завдання на стор.115. 

Записати в зошит тему у року, 

замалювати малюнок " Я і дорослі які мене оточують"

свої роботи надсилайте у viber +380666152387

Основи здоровья 

9-Б клас

Тема: Правила надання домедичної допомоги потерпілим під час зупинки артеріальних і венозних кровотеч, обробка ран

Преглянути відео, обговорити 

  https://www.youtube.com/watch?v=lcVHmi5vyYs


Домашнє завдання: 

Записати в зошит тему у року, 

замалювати схему з відео на 2хв.35сек

свої роботи надсилайте у viber +380666152387

                     Фізична культура 

     ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОЇ ПОВЕДІНКИ НА УРОКАХ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ 

 
                                                Ритміка
          Профілактика плоскостопості 


                                  Фізична культура 

7-А класс

Тема: Рухливі ігри  

Зимові забави на свіжому повітрі


Естафета на санках

Коли на вулиці невеликий морозець і сніг весело поскрипує під ногами, можна провести естафету для дітей на природі. Зробити її більш захоплюючою допоможе незвичайний спосіб пересування на санках – за допомогою лижних палиць. Для цього знадобляться санки, лижні палиці та прапорці за кількістю команд. Діти діляться на команди по 3-4 людини і займають позиції на гоночній трасі. Учасники стартують, стоячи на санках в повний зріст або на колінах, і відштовхуючись лижними палицями. По мірі проходження траси учасники передають одне одному естафету – прапорець. Перемагає команда, що першою досягне фінішної смуги.

Перегони на санчатах

Варіацією санної естафети для дітей взимку є перегони на санках, у яких використовуються найнеймовірніші способи пересування: традиційне катання парою, самостійне пересування на санках сидячи верхи і відштовхуючись ногами або лежачи на животі та відштовхуючись руками. Такі активні зимові ігри для школярів чудово розвивають силу і витривалість.

Гра «Взяття фортеці»

Ця забава – прекрасний варіант зимової активної гри на вулиці для школярів, що дозволяє спрямувати невгамовну дитячу енергію в конструктивне русло, а також розвинути спритність і відчуття рівноваги. В якості фортеці виступає невисокий сніговий пагорб з плоскою вершиною, на якій розташовуються 2-3 людини – захисники фортеці. Інші діти виконують ролі нападників, завдання яких – зіштовхнути захисників з вершини фортеці.

Адаптувавши цю зимову гру можна і для хлопців – використовуючи сніжки, за допомогою яких команда нападників вибиває захисників з фортеці. Одне попадання вважається пораненням, два – повністю виводять з ладу захисника.

«Снайпери»

Які зимові ігри на свіжому повітрі можуть обійтися без улюбленої забави багатьох поколінь – сніжок? Поєднати приємне з корисним і зробити дитячі зимові ігри на вулиці більш безпечними допоможе гра «Снайпери». В якості мішеней використовуються намальовані кола на паркані або стіні будівлі. Щоб ускладнити завдання, можна запропонувати метання сніжок на час або по черзі правою і лівою рукою. Змагатися у влучності також можна шляхом збивання розставлених на невисокій стінці або сніжному валу цілей.

Рухливі ігри на свіжому повітрі для дітей взимку

«Слід у слід»

Відмінним варіантом рухливої та в той же час досить мирної зимової гри для дівчаток служать незвичайні наздоганялки «слід у слід», грати в яку можна на свіжому снігу. Урізноманітнити і дещо ускладнити банального квача можна оригінальною умовою гри: той, хто наздоганяє, повинен переслідувати втікача, ступаючи строго слід у слід.

П'ятнашки на лижах

Середній і старшій віковій групі підійдуть зимові ігри та розваги для дітей на свіжому повітрі з використанням лиж. Оригінальні п'ятнашки допоможуть дітлахам краще освоїти навички ходіння на лижах і весело провести час. Для гри чітко позначаються межі майданчика, вихід за які перетворює гравця на ведучого. Всі учасники активно пересуваються по майданчику на лижах без палиць, а ведучий намагається наздогнати і «заплямувати» гравців.

Перетягування санок

Веселі зимові ігри та забави не виключають спортивних змагань на кшталт перетягування каната. Особливості погоди дозволяють дещо урізноманітнити умови змагання і перетягувати не канат, а один одного, сидячи на санках. Для гри знадобиться пара санок, мотузка і намальоване коло, діаметром приблизно 1 м. Санки з'єднуються мотузкою і встановлюються по обидві сторони від кола. Суперники сідають на санки і за командою намагаються втягнути санки супротивника в коло, при цьому дозволяється тільки відштовхуватися ногами від землі, не допомагаючи собі руками.

Зимові рухливі ігри для дітей на вулиці